Bei Atemwegserkrankungen

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Beschreibung

Sie haben Schwierigkeiten mit Ihrem Atemsystem?
Sie haben eine AsthmaDiagnose, COPD, fühlen sich müde und energielos vom Tragen eines Mund-NasenSchutzes, hatten COVID-19, eine schwere Bronchitis oder Lungenentzündung?

Inhalt:
Gezielte Atemtechniken nach Ihrem Beschwerdebild und Symptomen, Verbesserung des Lungenvolumens, Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Atemtechniken zur Ventilation und Entschleimung, Erlenen der physiologischen Bauchatmung, Yoga Übungen zur Verbesserung der Mobilität der Wirbelsäule und Brustkorb, Rippen sowie Haltungskorrektur.

Denn Atem ist Kraft des Lebens!

Zusätzliche Information

Dauer

30 min., 60 min.

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