Ayurveda Anwendungen

Shiro- und Mukabhyanga – kombiniert ayurvedische Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage

Diese Form der Behandlung ist ein pures, intensives Entspannungserlebnis zum geistigen „Loslassen“. Die Massage wirkt lindernd bei Stress und Schlafstörungen.
Behandlungszeit: 45 Minuten 

Ayurveda Anwendungen: Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage

Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage

Abhyanga – die traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage

Hierbei wird der Körper mit sanften, fließenden Bewegungen massiert. Das warme Öl nährt das gesamte Körpergewebe und stärkt das Immunsystem. Die Entgiftung wird unterstützt und die Tiefenentspannung wirkt sich positiv auf das Nervensystem und die Psyche aus.
Behandlungszeit: 80 Minuten

Upanhasveda / Udarabhyanga – ayurvedische Rücken- und Bauchmassage

Diese Massage eignet sich besonders zur Regeneration der Rückenmuskulatur, sie steigert das seelische Wohlbefinden und bringt den Stoffwechsel und die Verdauung wieder in den richtigen Fluss.
Behandlungszeit: 45 Minuten

Padabhyanga –
ayurvedische Fußmassage

Die Massageform wird gerne angewendet bei Nervosität und Erschöpfungszuständen. Sanftes Streichen der Füße, Waden und Knie wirken entspannend und stressreduzierend. Raue, trockene Haut wird geschmeidiger und weicher. Die Füße erhalten mehr Kraft und Stabilität.
Behandlungszeit: pro Sitzung 40 Minuten

Anti-Stress Programm

Eine Abhyanga-Ganzkörperölmassage
90 Minuten

Ayurvedische Kopf-, Gesichts- und Fußmassage
70 Minuten

2 Yoga Stunden (Einzelbetreuung)
je 70 Minuten

Rücken Spezial

6x Manuelle Therapie mit heißer Rolle
je 30 Minuten

2x Ayurveda Rückenmassage
je 50 Minuten

2x Yoga Rücken Stunden (Einzelbetreuung)
je 75 Minuten

Burnout Prävention

4x Yoga Stunden (Einzelbetreuung)
je 75 Minuten

3x Ayurveda Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage
je 50 Minuten

3x Ayurveda Fußmassage
je 50 Minuten

2x Ayurveda Rückenmassage
je 50 Minuten

1x Ayurveda Ganzkörpermassage
80 Minuten

6x Manuelle Therapie
je 30 Minuten

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