Natalie Feigina

Natalies Herzensanliegen ist es, die Menschen zu einer gesunden, achtsamen und selbstverantwortlichen Lebensweise zu inspirieren. Dabei begleitet sie entsprechend der individuellen Konstitution mit konkreten Methoden und Maßnahmen mit dem Ziel, die Gesundheit zu verbessern, sowie die Lebensqualität zu steigern.

Ihre langjährige Berufserfahrung gründet in der Physiotherapie, im europäischen Ayurveda und der Yoga Lehre. Diese besondere Kombination spiegelt seit nunmehr 18 Jahren ihren ganzheitlichen, therapeutischen und präventiven Ansatz wieder.

Der Behandlungsschwerpunkt liegt dabei in der manuellen Therapie, dem therapeutischen Yoga und der Entspannungstherapie, insbesondere bei vitaler Erschöpfung und Schlafstörungen. In den Ayurveda Gesundheitskonsultationen geht sie individuell auf persönliche Beschwerden und Bedürfnisse ein und gibt konkrete Maßnahmen zu Therapie, Gesunderhaltung und Regeneration. Natalie leitet an und lehrt, wie sich Yoga ganz persönlich anpasst und so praktiziert wird, dass es im Alltag unterstützt. Dabei legt sie ganz besonders Wert auf physiologisch und anatomisch sinnvolle Übungen und derer korrekter Ausführung. 

Die praktikable, persönliche Anwendung von Yoga und Ayurveda im modernen Alltag verbessert die Gesundheit und macht glücklich.“

Natalie betreut ebenfalls Unternehmen und Führungskräfte im Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements und mentalen Trainings. Mit großer Begeisterung und fachlicher Kompetenz vermittelt sie ihr reiches Wissen in Kursen,  Workshops, Seminaren und Yoga Lehrer Ausbildungen. 

Eine gesunde, bewusste und achtsame Lebensweise ist ein Ausdruck von Selbstliebe.

Natalie Feigina

Ausbildungen:

  • 2002: Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
  • 2005: Manuelle Therapie
  • 2005: Yogalehrerin
  • 2006: Ayurveda Gesundheitsberaterin
  • 2008: Ayurveda Marma Massage
  • 2008: Kiefergelenksbehandlungen
  • 2010: Viszerale Osteopathie
  • 2012: Business Yoga
  • 2013: Medizinische Trainingstherapie
  • 2015: Yin Yoga
  • 2015: Prana Yoga
  • 2016: Entspannungstherapie
  • 2018: Ayurveda Medizin Ausbildung i.A.

Ayurveda Gesundheitskonsultation

Fördern Sie Ihre Immunität und bleiben Sie gesund!

Aus aktuellem Anlass, ist die Stärkung und der Aufbau Ihrer Abwehrkräfte von großer Bedeutung. 

Der ganzheitliche Ansatz des Ayurveda zur Stärkung der eigenen Immunkraft

Wichtige Elemente der Lebensstiländerung und Immunstärkung sind:

  • Eine konstitutionsgerechte Ernährung 
  • der Aufbau einer gesunden Darmgesundheit 
  • innere und äußere Reinigungsmethoden (Entlastungs- und Detoxkuren)
  • die Förderung einer gesunden Schlafarchitektur
  • das Erlernen bewusster Atemtechniken
  • die tägliche Bewegung zum Ausgleich zu unserem überwiegend sitzendem Lebensstils 
  • der gesunde Umgang mit analogen und digitalen Sinnesreizen 
  • die Entwicklung eines zuträglichen Rythmusses ohne Überforderung. 

Der Frühling eignet sich hervorragend für innere Reinigungen mit gezielter Entlastung und Detoxkuren, um die Schwere des Winters abzubauen. In der individuellen ayurvedischen Gesundheitskonsultation gehen wir unter anderem gezielt auf diese Maßnahmen zur Stärkung und Gesunderhaltung ein, so das die Viren keine Chance mehr haben. Dauer 2 Stunden. Investition in Ihre Gesundheit 150,00 Euro. Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung.